La technique vocale, qu'est-ce que c'est ?
La technique vocale est un ensemble d’exercices visant à optimiser l’expression vocale d’une personne, selon l’objectif poursuivi, la parole ou le chant.
La respiration, le corps et l’appareil phonatoire sont sollicités pour obtenir un “geste vocal” sain et efficace.
En VoixNaturelle, l’empreinte vocale est une notion importante. En effet, ce qui va impacter l’auditeur, en premier lieu, est le timbre sonore, autrement dit la couleur de la voix.
Tout comme l’empreinte digitale, cet ensemble d’harmoniques contenus dans la voix est une signature. Peu de personnes connaissent réellement leur voix, et c’est pour cette raison qu’elles ne l’aiment pas.
Reconnaître et enrichir cette empreinte vocale est la base pour aimer sa voix, savoir s’en servir, l’utiliser sans effort et porter ses messages avec sa propre personnalité.
Qu’est-ce que la technesthésie ?
La technesthésie est une discipline dont l’objectif est de faciliter la parole en prenant conscience de ce qui agit en nous pour parler.
Les exercices visent à développer la technique sensorielle et motrice du langage parlé.
Les exercices de base de la technesthésie sont utilisés dans les formations VoixNaturelle en complément des exercices vocaux.
Engagement corporel, conscience des voyelles et des consonnes lors de la lecture à voix haute, rythme et silence, émission et réception du message sont mis en œuvre sur des textes choisis.
Qu’est-ce que la méthode Tomatis ?
La méthode Tomatis est une pratique de stimulation de l’oreille, visant à renforcer l’écoute. Le programme Tomatis comprend des phases d’écoute de musique spécialement traitée afin de renforcer l’oreille.
Un test d’écoute préliminaire permet de déterminer les zones fréquentielles à stimuler, en fonction des objectifs poursuivis.
Langues étrangères, concentration, écoute active, émotions et chant font partie des domaines de compétence de la méthode.
Ma formation de consultante en ce domaine permet d’ajouter une dimension au coaching vocal lorsque la personne a besoin de renforcer son écoute.
Qu’est-ce que l’hypnose humaniste ?
L’Hypnose Humaniste est une forme de thérapie existentielle qui utilise la pleine conscience. C’est comme vivre un rêve éveillé, où vous êtes l’acteur de ce qui s’y passe.
Les exercices VoixNaturelle sont effectués dans un état de détente profond qui permet leur intégration rapide. La personne est actrice de son évolution vocale, elle trouve en elle les ressources et les active afin d’améliorer sa voix, apprendre à s’en servir efficacement et l’aimer.
L’imagination ou bien l’utilisation du cerveau droit est largement utilisée dans le processus, de façon à aller plus loin, dépasser ses limites.
Qu’est-ce que l’équitation naturelle ?
L’équitation naturelle décrit la relation homme-cheval. Le but est d’établir une relation harmonieuse entre l’homme et le cheval.
Les journées CHANT-CHEVAL : respirer, installer la détente tonique, un résultat positif à la fois sur le cheval et sur le cavalier.
La journée chant-cheval est une prise de conscience que l’animal agit en fonction de ce que souhaite le cavalier qui doit donc être précis dans ses demandes.
Le désir de parler ou chanter est donc questionné pour devenir clair et facile à mettre en oeuvre.
La respiration et l’engagement corporel trouvent aussi une façon idéale de se renforcer en parlant ou en chantant à cheval.
Aucun pré-requis n’est nécessaire, ces journées ont lieu à pied ou à cheval au pas uniquement.
